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보기만 해도 근질근질. 강남에 이어 아산에도 흰개미 사태로 커뮤니티가 시끌시끌 합니다. 외래종, 국내종에 따라 다른 특성을 보이는데 강남은 외래종으로 밝혀진 상태입니다. 흰개미 피해 사태 흰개미 사태는 강남에서 시작되었다고 합니다. 그리고 이어 충남아산에서도 바글바글한 개미떼가 뒤덮힌 장면을 촬영한 사진이 온라인 커뮤니티에 올라왔습니다. 아산시청에 따르면 올해 1월부터 4월까지 흰개미 피해 신고가 100건이 넘었다고 합니다. 피해는 주로 목조 주택과 목조 구조물에서 발생했으며, 피해액은 수천만 원에 이르는 것으로 알려졌습니다. 신고 접수 계기는 온라인 커뮤니티 지난 17일 온라인 커뮤니티에 올린 글을 통해, 흰개미가 발견 신고가 접수되었습니다. 글을 올린 작성자는 창문을 열고 잤더니 집에 개미가 들어왔다..

나라에서 건강관리를 하면 연간 최대 5만 원까지 운동지원금을 주고 있다는 것 아시나요? 땀나게 운동을 하지 않더라도 ‘체력증진’이 목적이기 때문에 체력측정만 해도 포인트가 적립됩니다. 온 가족이 함께 쉽게 참여할 수 있는 국민체력 100 스포츠활동 인센티브에 대해 정리해 보았습니다. 국민체력 100 스포츠활동 인센티브 ‘국민체력 100’은 국민들의 체력 향상을 위해 정부에서 추진하는 사업의 일환입니다. 그중 체력향상을 위한 활동을 하고 인센티브를 적립하고 리워드(상품권) 등을 제공하면서 흥미와 관심을 갖게하는 프로그램이 ‘스포츠활동 인센티브’ 프로그램이에요. ‘스포츠활동 인센티브’는 지난 4월부터 적립 기간이 시작되었습니다. 체력을 측정하는 것부터 쉽게 배우고 접할 수 있는 비대면 온라인 프로그램 등도 ..

에뮤 오일은 호주가 원산지인 에뮤새의 지방에서 추출한 천연 오일입니다. 호주 여행 후 돌아오는길에 어그와 함께 가방에 쟁여오는 아이템중 하나인 에뮤오일은 피부에 좋다고 알려져 있는데요. 그 효능과 부작용에 대해 정리해 보았습니다. 에뮤오일 특징 에뮤오일은 호주의 날지 못하는 새인 에뮤의 지방에서 추출한 오일로, 피부에 좋은 불포화지방산과 항산화 성분을 많이 함유하고 있습니다. 에뮤오일은 피부의 수분과 영양을 공급하고, 염증과 통증을 감소시키며, 피부 재생력을 높여줍니다. 에뮤오일은 습진, 아토피, 여드름, 화상, 흉터 등 다양한 피부 문제를 치료하는데 도움이 된다고도 알려져 있습니다. 대표적인 효능 에뮤오일의 대표적인 효능은 항염작용입니다. 항염작용은 염증이 발생하는 부위에 에뮤오일을 발라 염증을 완화시..

크론병은 소화기관에 생기는 만성적인 염증성 질환입니다. 원인은 아직까지 완전히 밝혀지지 않았지만, 유전적인 요인과 환경적 요인이 영향을 미칠 수 있다는 것이 알려져 있습니다. 또한 면역계의 이상과 장 내 박테리아의 과다 증식도 원인 중 하나로 여겨집니다. 크론병 (Crohn's Disease) 국제질병분류기호(ICD-10) : K50 의학주제표목(MeSH) : D003424 관련 증상 및 합병증 : 장폐색, 중독성거대결장증, 누관 관련 합병증 진료과 : 소화기내과 크론병 특징 만성적인 염증성 장질환 : 크론병은 만성적인 염증성 장질환으로 소장을 비롯한 소화기 궤양과 관련이 있습니다. 양성 질환 : 대부분의 크론병 환자는 양성의 희귀한 질환으로, 치료를 위한 수술이나 약물 치료가 필요합니다. 강한 면역 시..

JTBC에서 방영되고 있는 ‘닥터 차정숙’에서 크론병을 다루는 장면이 논란을 불러일으키고 있습니다. 극 중에서 크론병을 '못된 병'으로 표현하는 등 왜곡된 인식을 안겨줄 수 있는 설정 때문입니다. 논란은 왜? 크론병은 ‘못된 병’이란 왜곡된 인식을 안길수도 방송 중에서 크론병에 대해 언급하는 크론병 환자의 장인, 장모의 대화 장면이 문제였는데요. 극 중에서는 장인이 크론병을 ‘못된 병’으로 표현을 하고 딸과 헤어질 것을 강요하는 듯한 장면이 연출되었습니다. 여기서 '못된 병'이라는 대사는 지나친 것이라는 의견이 나왔는데요. 특히 이 병에 대해 사전 정보가 없는 시청자들은 잘못된 인식을 가질 수 있다는 의견입니다. 정상적인 사회생활이 어려운것처럼 표현되 이어서 방송에서 크론병을 앓고 있는 환자가 삶을 비관..

비염을 앓고 있는 중년층들은 느릅나무를 비염의 효과가 뛰어난 약으로 알고 있는 분들이 많습니다. 한때 느릅나무의 뿌리껍질 추출물이 비염환자들의 코세척제로 만들어져 많이 사용되기도 하였는데요. 이 느릅나무뿌리가 바로 유근피입니다. 그런데 최근에는 유백피라고 하여 이 효능에 관심을 갖는 분들이 늘어 내용을 정리해 보았습니다. 느릅나무란? 높이 20M가량의 느릅나무는 어린잎은 식용으로 사용되었고, 껍질은 약용으로 사용되어 온 나무입니다. 유근피, 유백피라고 해서 산속 깊은 곳에 있을 것 같은 느낌이지만 사실 느릅나무는 등산할 때나 혹은 주변 공원에서도 쉽게 찾아볼 수 있는 친근한 나무랍니다. 아래 사진 보면 가을 등산할 때 한두 번 마주친 기억이 날 거예요. 느릅나무 약용효과 느릅나무가 비염에 좋다는 건 많은..

속이 더부룩 하거나 소화가 안될때 찾는 활명수에 들어가는 정향. 최근 건강에 도움이 되는 효능이 알려지면서 사람들이 관심을 갖기 시작했는데요. 그 주요성분에 대해 정리해 보았습니다. 정향(丁香) 특징 사실 정향은 후추, 시나몬과 함께 세계적으로 유명한 3대 향신료 랍니다. 때문에 특유의 향을 강하게 갖고 있기죠 하죠. 외국에서는 클로브(Clove)라고 불리는 정향은 그 특유의 강렬한 향기로 인해 널리 사용됩니다. 보통 열매라 생각하는 분들이 많지만 정향은 정향나무의 꽃으로, 꽃이 피기 직전에 꽃봉오리를 말려 사용합니다. 하나의 정향 꽃봉오리의 크기는 약 3cm 정도이지만, 그 강한 향기와 매운 맛은 크기에 비해 상당히 강하다고 합니다. 정향 활용의 시작 강한 향을 가진 정향같은 향료는 냉장 기술이 지금과..

부처님오신날이 이번달 27일 토요일 인데요. 대체공휴일로 쉬냐 안쉬냐를 두고 궁금해하는 분들이 많으셨죠? 아직 인사혁신처의 ‘관공서의 공휴일에 관한 규정’ 개정안을 3월 16일 입법예고한 뒤 별도 발표가 없었는데 5월 2일 확정되었습니다! 결론은 쉽니다! 27일에서 돌아오는 가장 빠른 업무일인 29일까지 쉬어서 27, 28, 29일 이렇게 3일을 연속으로 쉴수 있게 됬습니다. 어제 오전 부처님오신날과 성탄절에 대한 대체공휴일 적용이 확정되었다고 합니다. 대체공휴일 확대의 경우 입법 후 버체처 심사, 차관, 국무회의, 대통령까지 재가를 해야 확정이 됩니다. 대통령의 재가가 떨어졌으니 이번주 안에 관보에 법령이 올라가면 효력은 즉시 발동된다고 합니다! 이제 변동 사항 없이 어린이란 연휴 + 부처님오신날도 쉬..

집안 어른이 통풍으로 아팠던 적이 있습니다. 때문에 저는 블로거로서가 아니라 인간으로서 통풍과 뇌경색에 진심인 편입니다. 그때 정리한 자료를 토대로 식단 관련 내용을 정리해 보았습니다. 120% 경험을 토대로 작성한 표이니 조금이나마 통풍 질환과 관련된 분께 도움이 되었으면 좋겠습니다. 집안에서 누가 아픈게 처음이라 너무 당황하고 무서워서 눈물을 글썽이며 만든표입니다. 바쁜 담당 주치의 선생님께도 꾸역꾸역 보여드리고 난 뒤 집 냉장고에 붙여 두었던 자료입니다. 총 3차에 걸쳐 표를 만들었는데 위 사진은 많이 회복된 다음 다시 정리한 것입니다. 글 아래로 내리면 급성기 때 표도 넣어 두었습니다. 아래로 쭈욱 내리기 전에 어떤 기준으로 이렇게 만들었는지, 주의할 점은 무엇인지 읽어보고 식단표를 참고하면 좋겠..