건강 노트(11)

크론병은 소화기관에 생기는 만성적인 염증성 질환입니다. 원인은 아직까지 완전히 밝혀지지 않았지만, 유전적인 요인과 환경적 요인이 영향을 미칠 수 있다는 것이 알려져 있습니다. 또한 면역계의 이상과 장 내 박테리아의 과다 증식도 원인 중 하나로 여겨집니다. 크론병 (Crohn's Disease) 국제질병분류기호(ICD-10) : K50 의학주제표목(MeSH) : D003424 관련 증상 및 합병증 : 장폐색, 중독성거대결장증, 누관 관련 합병증 진료과 : 소화기내과 크론병 특징 만성적인 염증성 장질환 : 크론병은 만성적인 염증성 장질환으로 소장을 비롯한 소화기 궤양과 관련이 있습니다. 양성 질환 : 대부분의 크론병 환자는 양성의 희귀한 질환으로, 치료를 위한 수술이나 약물 치료가 필요합니다. 강한 면역 시..

집안 어른이 통풍으로 아팠던 적이 있습니다. 때문에 저는 블로거로서가 아니라 인간으로서 통풍과 뇌경색에 진심인 편입니다. 그때 정리한 자료를 토대로 식단 관련 내용을 정리해 보았습니다. 120% 경험을 토대로 작성한 표이니 조금이나마 통풍 질환과 관련된 분께 도움이 되었으면 좋겠습니다. 집안에서 누가 아픈게 처음이라 너무 당황하고 무서워서 눈물을 글썽이며 만든표입니다. 바쁜 담당 주치의 선생님께도 꾸역꾸역 보여드리고 난 뒤 집 냉장고에 붙여 두었던 자료입니다. 총 3차에 걸쳐 표를 만들었는데 위 사진은 많이 회복된 다음 다시 정리한 것입니다. 글 아래로 내리면 급성기 때 표도 넣어 두었습니다. 아래로 쭈욱 내리기 전에 어떤 기준으로 이렇게 만들었는지, 주의할 점은 무엇인지 읽어보고 식단표를 참고하면 좋겠..

‘통풍’은 고대 그리스와 로마 시대부터 발생해 온 질병인데, 대부분은 귀족과 왕족들에게서 발생해서 ‘병 중의 왕, 왕들의 병’이라는 별칭으로 불렸는데요. 식습관이랑 굉장히 밀접한 연관이 있을 거란 느낌이 오시죠. 이번글에서는 통풍에 대한 원인과 그 치료방법들에는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 바람만 스쳐도 아픈병. 통풍이란? 통풍은 체내에 적정치 못한 양의 요산이 생성되었는데 이게 원활히 배출되지 않아서 발생하는 것으로, 이로 인해 결정이 관절이나 다른 조직에 침착해 여러 가지 증상을 유발하는 것이 특징입니다. 통풍 결정이 관절에 침착하면 극심한 통증을 일으키며, 가볍게 바람이 스쳐도 통증을 느낄 정도로 심하게 느껴진다고 하여 ‘통풍(通風)’이라는 명칭이 붙여졌습니다. 통풍의 원인 통풍은 체내에 요..

극심한 통증으로 잘 알려진 통풍. 주변에 통풍에 걸린 사람을 한두 번쯤 보았을 텐데요. 초기에는 대개 발작적으로 시작되는 것으로 시작되는데 이 상태로 보통 증상이 좋아졌다고 생각하고 무심코 넘겼다가 나중에 초기 치료시기를 놓칠 수 있습니다. 초기 증상 체크가 중요한 이유 통풍 초기 증상은 통증, 부어오름, 빈혈 등의 증상이 나타나기 전에 발견될 수 있습니다. 초기 발견은 증상이 악화되기 전에 조치를 취하여 증상을 완화하고 합병증 발생의 위험성을 줄일 수 있습니다. 뻔한 말 같지만 초기 통증도 굉장히 견디기 힘들 정도로 힘듭니다. 경험하신 분들은 아실 거예요. 여기서 더 고통스러울 순 없다고 하는데 더한 통증이 온다고 합니다. 그래서, 통풍의 초기증상 체크가 중요합니다. 통풍 초기 증상 강한 통증 : 발목..

췌장암(Pancreatic cancer)은 명치끝과 배꼽 사이의 상복부에 위치한 일종의 소화기관에서 발생하는 악성 종양입니다. 이번글에서는 최장암과 관련되어 대표적으로 궁금해하는 것들을 정리해 보았습니다. 췌장암이란? 췌장암은 인슐린 등의 호르몬을 분비하는 내분비 세포에서 발생하는 종양(5~10%)과 소화 효소의 분비와 관련된 외분비 세포에서 기원하는 종양(90% 이상)으로 나뉩니다. 내분비 세포 기원의 기능성 종양은 매우 드물며, 대부분의 경우 외분비 세포 기원의 선암종을 췌장암이라고 합니다. 췌장은 어떤 기능을 하나? 췌장은 복부에 위치한 소중한 장기 중 하나입니다. 위와 십이지장 사이에 위치하며, 길이는 약 15cm 정도입니다. 췌장은 내부적으로 두 가지 중요한 기능을 수행합니다. 첫 번째는 소화효..

우리 몸은 다양한 역할을 수행하면서 매 순간 수많은 세포들이 죽고 새로운 세포들이 탄생합니다. 그 과정에서 발생하는 염증은 정상적인 생리적 반응이지만 만성적인 염증은 다양한 질병의 원인이 됩니다. 이번에는 만성 염증을 진단하는 자가 점검 항목에 대해 알아보도록 하겠습니다. 지속적인 염증 반응. 만성염증 한국 사람들은 대개 염증이 나쁜 것으로 인식하고 있지만 우리 몸에서 발생하는 염증은 본질적으로는 우리 몸을 보호하기 위한 반응이랍니다. 예를 들어 감염이나 전염 등 외부에서 질병이 침투하면 우리 몸은 병원균을 이겨내기 위해 염증을 일으키는데, 이것은 정상적인 반응입니다. 하지만 길게 지속되는 염증반응이 생긴다면 복부비만, 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등의 대사증후군뿐만 아니라 류마티스 관절염, 류마티스성 심장..

유전, 나이와 같은 일부 요인은 통제할 수 없지만, 암 발병 위험을 낮추기 위해 선택할 수 있는 생활 습관들이 있답니다. 이번 글에서는 미국 암 협회(ACS)에서 개발한 암 발병 위험을 낮추는 데 도움이 되는 10가지 생활습관 Tip을 정리해 보았습니다. 영문 내용을 정리한 거라 간혹 문장이 어색할 수 있는 점 이해하여 주세요. 1. 흡연과 담배제품 사용제한 Don't smoke or use tobacco products 암의 가장 대표적인 발암물질 중 하나는 흡연과 담배제품(액상전자담배, 타바코 등) 사용이라고 합니다. 흡연은 매년 약 700만 명 이상의 사망자를 발생시키며 폐암, 인후암, 구강암을 비롯한 여러 유형의 암과 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. 네. 물론 금연은 힘들 수 있지만 건강을 ..

만성염증은 신체 내부의 면역반응이 계속해서 지속되는 상태를 말합니다. 이러한 상태는 일반적으로 면역반응이 멈추는 것이 아니라 계속 진행되기 때문에 생체가 손상을 입힐 수 있는 것입니다. 만성염증은 사람들에게 다양한 질병과 건강 문제의 원인이 될 수 있습니다. 만성염증의 증상 아래 증상은 질병이나 건강 문제의 신호가 될 수 있으므로, 만약 이러한 증상이 지속되면 의사와 상담해보는 것이 좋습니다. 피로감 만성염증은 면역체계를 지속적으로 활성화시켜 에너지 소모를 유발합니다. 이로 인해 피로감이나 지치는 증상이 나타날 수 있습니다. 통증 염증은 신경을 자극하여 통증을 유발할 수 있습니다. 만성적인 통증은 일상 생활에 큰 지장을 줄 수 있으며, 심한 경우 운동능력을 제한할 수 있습니다. 발열 만성염증은 체내 열생..